Author: 55rikaritual

手も口ほどにものを言う

「頭の先から爪の先まで」というコンセプト…

お気に入りのハーブティ

冷え性なのと、むくみやすいので、人よりも…

三日坊主、も繰り返せばいいか。

いつも続かないなーと思うことがある。逆に…

お気に入りのSweets

体重維持のお話をしたら、お勧めのおやつは…

体重維持の仕方

秋冬のファッションはボディラインが隠れが…

徒然なる日記

細く長く続けている日記。20代の頃から続…

脚下照顧

好きな禅語の言葉です。いつも、自分って何…

肩の力を抜く

9月下旬に更新して、気づけば霜月。神無月…

言葉にできなくてもいいのです。

このところ、え…???という悲しいニュー…

自分の名前を呼ぶこととは…

一番、自分を愛してあげる方法、一番の美容…

© 2021 Rikaritual. Theme by Anders Norén.